Configurations Error(!)
Configurations Error(!)
viagra cialis

Weight Loss Program

Безопасность на льду

Печать

Под  лучами солнца лед на водоемах становиться рыхлым и непрочным. В это время выходить  на его поверхность крайне опасно. Однако каждый год многие люди пренебрегают мерами предосторожности и выходят на тонкий лед, тем самым подвергают себя опасности.

  • Безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 сантиметров в пресной воде и 15 сантиметров  - в соленой.
  • Если температура воздуха выше 0 градусов держится более 3 дней, то прочность льда снижается на 25%.
  • Прочность льда можно определить визуально: лед голубого цвета – прочный, прочность льда белого цвета в 2 раза меньше, а самый ненадежный лед, серого, матово-белого цвета или с желтоватым оттенком.
  • В устьях рек и притоках прочность льда ослаблена. Лед непрочен в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а также в районе произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов и камыша.

Не ходи один по льду.

Можешь ты попасть в беду –

В лунку или в полынью,

И загубишь жизнь свою.

Но, если  же ты провалился под лед, что делать?

·                     Обязательно звать на помощь взрослых.

·                     До прихода помощи, нужно раскинуть руки, чтобы ухватиться за лед, постараться придать телу горизонтальное положение. Не нужно делать резких движений, иначе будут обламываться края.

·                     При этом стараться удержаться на поверхности.

·                     Попробовать выбраться на лед сначала налечь грудью на край льда, после постараться закинуть одну ногу на лед, а потом вторую.  И если это удалось, лед выдержал, то, не надо сразу вставать на ноги. Лучше добраться до берега ползком, лежа на животе. Нужно двигаться именно  в ту сторону, откуда пришел.

Если под лед провалился товарищ?

·                     Нужно обязательно позвать взрослых. Нельзя самому подходить слишком близко к опасной зоне.

·                     Другу можно помочь, протянув длинную ветку или палку, шест, любые длинные подручные средства, за которые можно ухватиться, будут хороши. Даже можно связать шарфы или одежду.

·                     Двигаться при этом нужно ползком, медленно, раскинув руки и ноги, толкая перед собой подручное спасательное средство.

·                     В нескольких метрах от полыньи  остановиться и бросить товарищу веревку, связанные шарфы или подать палку.

·                     Когда друг сможет  ухватиться руками за палку, аккуратно вытянуть его на лед и уже вместе  ползком выбраться на берег.

ВЗРОСЛЫЕ И ДЕТИ, СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ, ВЫПОЛНЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ МЕР ОСТОРОЖНОСТИ - ЗАЛОГ ВАШЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ

 

 

Обморожение - признаки, первая помощь и профилактика

Что такое обморожение?

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10oС - -20oС. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.

К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая  травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, тяжёлые механические повреждения с кровопотерей, курение и пр. 

Статистика свидетельствует, что почти все тяжёлые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, произошли в состоянии сильного алкогольного опьянения.

Под влиянием холода в тканях происходят сложные изменения, характер которых зависит от уровня и длительности снижения температуры. При действии температуры ниже -30oС основное значение при обморожении имеет повреждающее действие холода непосредственно на ткани, и происходит гибель клеток. При действии температуры до -10oС - -20oС, при котором наступает большинство обморожений, ведущее значение имеют сосудистые изменения в виде спазма мельчайших кровеносных сосудов. В результате замедляется кровоток, прекращается действие тканевых ферментов.

Признаки обморожения и общего переохлаждения:

·                     кожа бледно-синюшная;

·                     температурная, тактильная и болевая чувствительность отсутствуют или  резко снижены; 

·                     при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей;

·                     при более глубоком повреждении через 12-24 ч. возможно появление пузырей с кровянистым содержимым;

·                     при общем переохлаждении ребенок вял, безучастен к окружающему, его кожные покровы бледные, холодные, пульс частый, артериальное давление снижено,  температура тела ниже 36° С. 

Признаки глубокого обморожения, при которых необходима срочная квалифицированная медицинская помощь:        

·                     чувствительность обмороженных участков не восстанавливается; 

·                     сохраняются сильные боли;  сохраняется бледность кожных покровов; 

·                     если надавить пальцем на кожу, а затем убрать палец, цвет кожи не меняется; 

·                     появляются пузыри с кровянистым содержимым. 

Первая помощь при обморожениях

Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в зависимости от степени обморожения, наличия общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний. 

Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании конечности, восстановления кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждения развития инфекции. Первое, что надо сделать при признаках обморожения -  доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача,  скорую помощь для оказания врачебной помощи. 

Профилактика переохлаждения и обморожений

Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:

·                     Не пейте спиртного - алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения.   

·                     Не курите на морозе - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.   

·                     Носите свободную одежду - это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как "капуста" - при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.   

·                     Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.   

·                     Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант - варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом.   

·                     Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серёжек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно "прилипание" к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Вообще на морозе старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом.   

·                     Пользуйтесь помощью друга - следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими.   

·                     Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть - это вызовет куда более значительные повреждения кожи.   

·                     Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей - они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки - попробуйте отогреть их под мышками. 

·                     Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности.   

·                     Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд - для согревания и осмотра, потенциально уязвимых для обморожения мест.   

·                     Если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль.   

·                     Прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше.  

·                     Не мочите кожу - вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, вытереть воду, при возможности одеть в сухую и как можно быстрее доставить человека в тепло. В лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делая физические упражнения и греясь у огня.   

·                     Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть - вам может понадобиться энергия.    

·                     Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

Наконец, помните, что лучший способ выйти из неприятного положения - это в него не попадать. Если вы не любите экстремальные ощущения, в сильный мороз старайтесь не выходить из дому без особой на то необходимости.

При обморожениях первая помощь - скорейшее согревание. Пострадавший участок обтирают спиртом, водкой или марганцовкой и кладут согревающую повязку с ватой. Неплохо напоить собаку теплым свежезаваренным  сладким  чаем.

 

 

Авторизация

Рейтинг@Mail.ru
Akavita
RATING ALL.BY